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  • Exercício Físico E Depressão - Aspectos Teóricos E Terapêuticos

Exercício Físico E Depressão - Aspectos Teóricos E Terapêuticos

Rosa Maria Mesquita, Maria Eugenia Mesquita

REF.: MB0849

R$ 127,00



EDIÇÃO
1ª/2021
EDITORA
Medbook
PÁGINAS
204
ISBN
9788583690849
FORMATO
14 x 21 x 2 cm
ENCADERNAÇÃO
Brochura
RESUMO

Considerada por muitos o mal do século, a depressão é uma doença que tem impacto devastador sobre a pessoa, seus familiares e a sociedade como um todo.


Parte dos seus sintomas são associados à tristeza, perda do interesse e do prazer, alterações do apetite e do sono, falta de energia, cansaço, ansiedade, angústia e tudo mais que se possa imaginar acerca de pensamentos negativos sobre si e sobre o mundo.


A prática de exercícios físicos, ao lado de outras terapêuticas, na depressão indica como ajudar e tratar no caminho da remissão e prevenção de sintomas depressivos.

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